Отправлено: 26.12.08 09:18. Заголовок: Что такое Бодибилдинг

Думаю, стоит создать тему, чтоб пришло осознание того, что есть ББ

 Отправлено: 26.12.08 09:19. Заголовок: Материал из Википеди..

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).

Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.

В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).

Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.

 Отправлено: 26.12.08 09:25. Заголовок: итак, думаю, бессмыс..

итак, думаю, бессмысленно спорить с энциклопедией.
определимся, на нашем форуме, что "Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).". Остальные же: лифтеры, гиревики и т.д.

 Отправлено: 26.12.08 14:04. Заголовок: :sm33: ..

 Отправлено: 21.06.11 04:31. Заголовок: ББ - это напряжённые..

ББ - это напряжённые тренировки + элтон форте и леветон форте

 Отправлено: 16.07.11 21:21. Заголовок: Бодибилдинг это самы..

Бодибилдинг это самый великий спорт)этим все сказано))